maanantai 20.03
Luomu kaurahiutalepuuro L, M, MU
Ainesosat:
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 48,105 kcal
Energia, kJ: 202,821 kJ
Rasva: 0,897 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,156 g
Proteiini: 1,691 g
Hiilihydraatit: 7,67 g
Suola: 0,198 g
Kurkku L, G, M, MU
Ainesosat:
kurkku (Kurkku)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 11,0 kcal
Energia, kJ: 46,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
Suola: 0,02 g
Edamjuusto L, G, MU
Ainesosat:
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 274,0 kcal
Energia, kJ: 1142,0 kJ
Rasva: 17,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 11,0 g
Proteiini: 29,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 1,2 g
Lihapyörykät L, M, MU
Ainesosat:
lihapyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 204,04 kcal
Energia, kJ: 850,505 kJ
Rasva: 12,121 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 3,737 g
Proteiini: 15,152 g
Hiilihydraatit: 8,384 g
Suola: 0,98 g
Tomaattikastike L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, pizzakastike, purjosipuli , tomaattisose, ruskea peruskastikeaines, vaalea balsamicokastike (SINAPPI, RIKKI), kasvisliemijauhe (SELLERI), Kidesokeri, valkosipulimurska, basilika, merisuola, pizzamauste, mustapippuri Sisältää: MaitoHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 41,001 kcal
Energia, kJ: 170,655 kJ
Rasva: 0,595 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,08 g
Proteiini: 1,206 g
Hiilihydraatit: 7,746 g
Suola: 0,561 g
Höyrytetyt värikkäät porkkanat VL, L, G, M, MU
Ainesosat:
porkkanasekoitus, rypsiöljyHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 48,673 kcal
Energia, kJ: 201,453 kJ
Rasva: 2,4 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,22 g
Proteiini: 0,608 g
Hiilihydraatit: 4,462 g
Suola: 0,152 g
Perunasose L, G, MU
Ainesosat:
Laktoositon perunasose (MAITO)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 124,0 kcal
Energia, kJ: 519,0 kJ
Rasva: 6,6 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 4,0 g
Proteiini: 2,4 g
Hiilihydraatit: 13,0 g
Suola: 0,73 g
Jäävuori-herne-ananas L, G, M, MU
Ainesosat:
jäävuorisalaatti, ananashippu, herneHiilijalanjälki: 0.1 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 40,25 kcal
Energia, kJ: 165,75 kJ
Rasva: 0,35 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,075 g
Proteiini: 2,025 g
Hiilihydraatit: 6,425 g
Suola: 0,003 g
Päiväkahvi L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, kahviRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 4,77 kcal
Energia, kJ: 19,958 kJ
Rasva: 0,033 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,012 g
Proteiini: 0,805 g
Hiilihydraatit: 0,297 g
Suola: 0,009 g
Broilerikeitto L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, perunakuutio, broilerin paistipala, keittojuurekset, sipuli, Curry pyree, kanaliemijauhe, persilja, suola, laakerinlehti, maustepippuriHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 59,622 kcal
Energia, kJ: 248,977 kJ
Rasva: 2,225 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,677 g
Proteiini: 3,344 g
Hiilihydraatit: 5,867 g
Suola: 0,716 g
Punainen paprika L, G, M, MU
Ainesosat:
punainen paprikaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 28,388 kcal
Energia, kJ: 118,78 kJ
Rasva: 0,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,027 g
Proteiini: 0,94 g
Hiilihydraatit: 4,5 g
Suola: 0,009 g
Mansikkajogurtti L, G, MU
Ainesosat:
mansikkajogurtti (Pastöroitu MAITO (Suomi), hedelmämehutiiviste, mansikka (6%), MAITOPROTEIINI, sitruunamehutiiviste, maissitärkkelys, luontaiset aromit, D-vitamiini, jogurttihapate (+A&B hapate).)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 69,0 kcal
Energia, kJ: 293,0 kJ
Rasva: 2,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 1,3 g
Proteiini: 3,9 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
Suola: 0,1 g
Margariini L, G, M, MU
Ainesosat:
margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 540,0 kcal
Energia, kJ: 2220,0 kJ
Rasva: 60,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 15,0 g
Proteiini: 0,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 0,7 g
Ruisleipä L, M, MU
Ainesosat:
ruisleipä (RUISTAIKINAJUURI [vesi, TÄYSJYVÄRUISROUHE], TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), LESTYRUISJAUHO, vesi, hiiva, siirappi, jodioitu suola. Ruista 100% (Suomi) leivän viljasta ja 73% leivän painosta. Täysjyväruista 66 % leivän viljasta ja 48% leivän painosta.)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 252,0 kcal
Energia, kJ: 1065,0 kJ
Rasva: 1,5 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,2 g
Proteiini: 6,4 g
Hiilihydraatit: 48,0 g
Suola: 0,7 g
Tomaatti L, G, M, MU
Ainesosat:
tomaatti (Intense tomaatti)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 23,0 kcal
Energia, kJ: 95,0 kJ
Rasva: 0,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 3,5 g
Suola: 0,0 g
Kinkkumakkara L, G, M, MU
Ainesosat:
Kinkkumakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 217,0 kcal
Energia, kJ: 899,0 kJ
Rasva: 19,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 7,1 g
Proteiini: 11,0 g
Hiilihydraatit: 0,3 g
Suola: 2,0 g
tiistai 21.03
Luomu ohrahiutalepuuro L, M, MU
Ainesosat:
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 44,205 kcal
Energia, kJ: 185,271 kJ
Rasva: 0,26 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,078 g
Proteiini: 1,301 g
Hiilihydraatit: 8,45 g
Suola: 0,198 g
Banaani puolikas L, G, M, MU
Ainesosat:
banaaniRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 87,574 kcal
Energia, kJ: 366,42 kJ
Rasva: 0,4 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,046 g
Proteiini: 1,2 g
Hiilihydraatit: 18,3 g
Suola: 0,013 g
Balkan leikkelemakkara L, G, M, MU
Ainesosat:
balkan leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas, nauta), vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, dekstroosi, perunakuitu, mausteet (mm. korianteri, valkopippuri, paprika), hydrolysoitu kasviproteiini (rapsi, maissi, auringonkukka), hapettumisenestoaine E 301, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerin-, viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 138,0 kcal
Energia, kJ: 578,0 kJ
Rasva: 8,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 3,0 g
Proteiini: 12,0 g
Hiilihydraatit: 3,8 g
Suola: 1,9 g
Mifu-kasvisbolognese L, G, MU
Ainesosat:
pizzakastike, kasvissekoitus (SOIJA), mifu jauhis (MAITO), vesi, sipulikuutio, tomaattisose, kasvisliemijauhe (SELLERI), rypsiöljy, Kidesokeri, maissitärkkelys, oreganoHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 83,589 kcal
Energia, kJ: 347,564 kJ
Rasva: 3,038 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 1,066 g
Proteiini: 7,066 g
Hiilihydraatit: 6,6 g
Suola: 0,613 g
Pastaa L, G, M, MU
Ainesosat:
Pennepasta, vesi, rypsiöljyHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 117,973 kcal
Energia, kJ: 492,383 kJ
Rasva: 2,57 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,247 g
Proteiini: 4,206 g
Hiilihydraatit: 18,505 g
Suola: 0,004 g
Höyrytetyt vihannekset L, G, M, MU
Ainesosat:
kasvissekoitus, rypsiöljy, timjamiHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 67,888 kcal
Energia, kJ: 281,425 kJ
Rasva: 4,288 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,334 g
Proteiini: 2,14 g
Hiilihydraatit: 3,587 g
Suola: 0,028 g
Vihannessalaatti L, G, M, MU
Ainesosat:
jäävuorisalaatti, Kurkku, tomaattiHiilijalanjälki: 0.17 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 13,717 kcal
Energia, kJ: 55,608 kJ
Rasva: 0,118 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,006 g
Proteiini: 0,744 g
Hiilihydraatit: 2,226 g
Suola: 0,001 g
Päiväkahvi L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, kahviRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 4,77 kcal
Energia, kJ: 19,958 kJ
Rasva: 0,033 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,012 g
Proteiini: 0,805 g
Hiilihydraatit: 0,297 g
Suola: 0,009 g
Kalakeitto L, G, MU
Ainesosat:
perunakuutio, vesi, alaskanseiti (KALA), kerma (MAITO), sipuli, kalaliemijauhe (KALA), tilli, suola, maustepippuri Sisältää: Maito Saattaa sisältää: Äyriäinen, NilviäisetHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 63,283 kcal
Energia, kJ: 265,497 kJ
Rasva: 1,379 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,829 g
Proteiini: 4,486 g
Hiilihydraatit: 7,888 g
Suola: 0,11 g
Tomaatti L, G, M, MU
Ainesosat:
tomaatti (Intense tomaatti)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 23,0 kcal
Energia, kJ: 95,0 kJ
Rasva: 0,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 3,5 g
Suola: 0,0 g
Vadelmakiisseli L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, sekamehutiiviste, vadelmarouhe, Kidesokeri, marja- ja hedelmätärkkelysHiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 65,053 kcal
Energia, kJ: 275,932 kJ
Rasva: 0,068 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,0 g
Proteiini: 0,196 g
Hiilihydraatit: 15,732 g
Suola: 0,003 g
Margariini L, G, M, MU
Ainesosat:
margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 540,0 kcal
Energia, kJ: 2220,0 kJ
Rasva: 60,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 15,0 g
Proteiini: 0,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 0,7 g
Kaurainen sämpylä L, G, M, MU
Ainesosat:
Kaurainen sämpyläRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 265,555 kcal
Energia, kJ: 1111,11 kJ
Rasva: 2,695 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,787 g
Proteiini: 8,17 g
Hiilihydraatit: 49,132 g
Suola: 1,195 g
Kurkku L, G, M, MU
Ainesosat:
kurkku (Kurkku)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 11,0 kcal
Energia, kJ: 46,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
Suola: 0,02 g
Kermajuusto L, G, MU
Ainesosat:
kermajuusto (Pastöroitu MAITO, hapate, suola 1,2%,mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 277,0 kcal
Energia, kJ: 1156,0 kJ
Rasva: 17,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 11,0 g
Proteiini: 30,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 1,2 g
keskiviikko 22.03
Luomu neljän viljan puuro L, M, MU
Ainesosat:
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 46,155 kcal
Energia, kJ: 191,771 kJ
Rasva: 0,468 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,091 g
Proteiini: 1,561 g
Hiilihydraatit: 7,8 g
Suola: 0,198 g
Tomaatti L, G, M, MU
Ainesosat:
tomaatti (Intense tomaatti)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 23,0 kcal
Energia, kJ: 95,0 kJ
Rasva: 0,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 3,5 g
Suola: 0,0 g
Emmental juustoviipale L, G, MU
Ainesosat:
Emmental juustoviipale (Pastöroitu MAITO, suola(1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 277,0 kcal
Energia, kJ: 1156,0 kJ
Rasva: 17,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 11,0 g
Proteiini: 30,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 1,2 g
Kirjolohimurekepihvit L, G, M
Ainesosat:
kirjolohi (KALA), vesi, kananmunamassa (MUNA), porkkana, korppujauho (SEESAM), tilli, suola, Sitruuna, -limepippuri, SitruunankuorirouheHiilijalanjälki: 0.5 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 130,212 kcal
Energia, kJ: 544,376 kJ
Rasva: 6,994 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 1,474 g
Proteiini: 11,467 g
Hiilihydraatit: 5,233 g
Suola: 0,828 g
Höyrytettyjä pikkuporkkanoita L, G, M, MU
Ainesosat:
porkkanaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 29,474 kcal
Energia, kJ: 122,105 kJ
Rasva: 0,421 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,105 g
Proteiini: 0,632 g
Hiilihydraatit: 5,579 g
Suola: 0,105 g
Pinaatti-perunasose L, G, MU
Ainesosat:
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), pinaatti, margariini, suola, hienosokeriHiilijalanjälki: 0.06 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 99,911 kcal
Energia, kJ: 290,347 kJ
Rasva: 1,428 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,52 g
Proteiini: 2,336 g
Hiilihydraatit: 12,698 g
Suola: 0,142 g
Tartarkastike L, G
Ainesosat:
jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, tilli, Sitruuna, -limepippuriHiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 177,297 kcal
Energia, kJ: 741,351 kJ
Rasva: 14,416 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 3,076 g
Proteiini: 1,882 g
Hiilihydraatit: 9,846 g
Suola: 0,528 g
Jäävuori-kaali-kurpitsasalaatti L, G, M, MU
Ainesosat:
jäävuorisalaatti, Kurpitsakuutioita mausteliemessä, valkokaaliHiilijalanjälki: 0.09 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 33,857 kcal
Energia, kJ: 141,143 kJ
Rasva: 0,214 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,014 g
Proteiini: 0,914 g
Hiilihydraatit: 7,071 g
Suola: 0,003 g
Päiväkahvi L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, kahviRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 4,77 kcal
Energia, kJ: 19,958 kJ
Rasva: 0,033 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,012 g
Proteiini: 0,805 g
Hiilihydraatit: 0,297 g
Suola: 0,009 g
Kinkku-ananaspastavuoka L, MU
Ainesosat:
vesi, pizzasuikale, täysjyvä pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kerma (MAITO), juustoraasteseos (MAITO), ananasmurska, sipuli, vaalea peruskastikeaines, Lihaliemijauhe, paprikajauhe, mustapippuri Sisältää: MaitoHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 113,4 kcal
Energia, kJ: 473,842 kJ
Rasva: 4,408 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 2,572 g
Proteiini: 6,184 g
Hiilihydraatit: 11,321 g
Suola: 0,652 g
Amerikansalaatti-kurkku-paprika L, G, M, MU
Ainesosat:
jäävuorisalaatti, kurkku, paprikaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 15,406 kcal
Energia, kJ: 62,611 kJ
Rasva: 0,12 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,026 g
Proteiini: 0,924 g
Hiilihydraatit: 2,443 g
Suola: 0,001 g
Aurinkokiisseli L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, persikkasose, appelsiinimehutiiviste, mangosose, Kidesokeri, marja- ja hedelmätärkkelysHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 61,985 kcal
Energia, kJ: 262,812 kJ
Rasva: 0,05 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,008 g
Proteiini: 0,265 g
Hiilihydraatit: 15,111 g
Suola: 0,002 g
Margariini L, G, M, MU
Ainesosat:
margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 540,0 kcal
Energia, kJ: 2220,0 kJ
Rasva: 60,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 15,0 g
Proteiini: 0,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 0,7 g
Rukiinen riisipiirakka L
Ainesosat:
rukiinen riisipiirakka (vesi, riisi 27% (EU), RUISJAUHO, kasviöljy ja –rasva (palmu, kookos, rapsi), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, porkkana, suola, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, RUISMALLAS, aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa. Tuotteessa 10% ruista.)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 192,0 kcal
Energia, kJ: 807,0 kJ
Rasva: 4,7 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 2,7 g
Proteiini: 4,7 g
Hiilihydraatit: 30,0 g
Suola: 1,2 g
Banaani puolikas L, G, M, MU
Ainesosat:
banaaniRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 87,574 kcal
Energia, kJ: 366,42 kJ
Rasva: 0,4 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,046 g
Proteiini: 1,2 g
Hiilihydraatit: 18,3 g
Suola: 0,013 g
Balkan leikkelemakkara L, G, M, MU
Ainesosat:
balkan leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas, nauta), vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, dekstroosi, perunakuitu, mausteet (mm. korianteri, valkopippuri, paprika), hydrolysoitu kasviproteiini (rapsi, maissi, auringonkukka), hapettumisenestoaine E 301, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerin-, viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 138,0 kcal
Energia, kJ: 578,0 kJ
Rasva: 8,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 3,0 g
Proteiini: 12,0 g
Hiilihydraatit: 3,8 g
Suola: 1,9 g
torstai 23.03
Luomu ruishiutalepuuro L, M, MU
Ainesosat:
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, OhraRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 91,005 kcal
Energia, kJ: 378,321 kJ
Rasva: 1,235 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,208 g
Proteiini: 3,121 g
Hiilihydraatit: 14,82 g
Suola: 0,199 g
Punainen paprikasuikale L, G, M, MU
Ainesosat:
punainen paprika (Punainen paprika)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 28,0 kcal
Energia, kJ: 119,0 kJ
Rasva: 0,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,9 g
Hiilihydraatit: 4,5 g
Suola: 0,0 g
KultaBroilerii L, G, M, MU
Ainesosat:
kultaBroilerii (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 80,0 kcal
Energia, kJ: 338,0 kJ
Rasva: 1,5 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,3 g
Proteiini: 13,0 g
Hiilihydraatit: 2,8 g
Suola: 1,9 g
Pesto-broilerikiusaus L, G, MU
Ainesosat:
peruna, broilerin paistipala, kerma (MAITO), porkkanasuikale, rasvaton maitojuoma (MAITO), sipuli, pesto, kanaliemijauhe, marja- ja hedelmätärkkelys, suola, mustapippuri Sisältää: MaitoHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 110,084 kcal
Energia, kJ: 460,261 kJ
Rasva: 5,077 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 2,236 g
Proteiini: 4,332 g
Hiilihydraatit: 10,982 g
Suola: 0,675 g
Höyrytettyä parsakaalia L, G, M, MU
Ainesosat:
parsakaali, rypsiöljyHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 55,91 kcal
Energia, kJ: 232,614 kJ
Rasva: 2,657 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,328 g
Proteiini: 4,556 g
Hiilihydraatit: 1,864 g
Suola: 0,021 g
Punakaaliraastetta ja mustaherukkaa L, G, M, MU
Ainesosat:
punakaali, mustaherukkahilloHiilijalanjälki: 0.11 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 54,0 kcal
Energia, kJ: 226,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,038 g
Proteiini: 1,225 g
Hiilihydraatit: 11,65 g
Suola: 0,008 g
Päiväkahvi L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, kahviRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 4,77 kcal
Energia, kJ: 19,958 kJ
Rasva: 0,033 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,012 g
Proteiini: 0,805 g
Hiilihydraatit: 0,297 g
Suola: 0,009 g
Bataatti-kurpitsasosekeitto L, G, MU
Ainesosat:
vesi, bataattipala, kesäkurpitsakuutio, kerma (MAITO), perunasoserae , kasvisliemijauhe (SELLERI), suola, sipulijauhe, kirveli, valkopippuriHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 52,802 kcal
Energia, kJ: 220,645 kJ
Rasva: 1,649 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 1,132 g
Proteiini: 0,967 g
Hiilihydraatit: 7,913 g
Suola: 0,452 g
Oltermannijuusto L, G, M, MU
Ainesosat:
oltermannijuustoHiilijalanjälki: 0.83 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 229,655 kcal
Energia, kJ: 960,9 kJ
Rasva: 15,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 9,727 g
Proteiini: 22,5 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 1,361 g
Kurkku-raejuustosalaatti L, G, MU
Ainesosat:
kurkku, raejuusto (MAITO)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 40,533 kcal
Energia, kJ: 170,667 kJ
Rasva: 0,867 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,587 g
Proteiini: 6,467 g
Hiilihydraatit: 1,573 g
Suola: 0,3 g
Mustikkarahka L, G, MU
Ainesosat:
maitorahka (MAITO), mustikka, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vaniljasokeriHiilijalanjälki: 0.22 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 116,901 kcal
Energia, kJ: 525,386 kJ
Rasva: 5,28 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 4,747 g
Proteiini: 5,95 g
Hiilihydraatit: 10,536 g
Suola: 0,065 g
Margariini L, G, M, MU
Ainesosat:
margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 540,0 kcal
Energia, kJ: 2220,0 kJ
Rasva: 60,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 15,0 g
Proteiini: 0,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 0,7 g
kaura-ruissydän moniviljaleipä L, G, M, MU
Ainesosat:
moniviljaleipäRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 250,747 kcal
Energia, kJ: 1049,15 kJ
Rasva: 4,114 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,403 g
Proteiini: 12,2 g
Hiilihydraatit: 36,466 g
Suola: 1,192 g
Kurkku L, G, M, MU
Ainesosat:
kurkku (Kurkku)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 11,0 kcal
Energia, kJ: 46,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
Suola: 0,02 g
Edamjuusto L, G, MU
Ainesosat:
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 274,0 kcal
Energia, kJ: 1142,0 kJ
Rasva: 17,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 11,0 g
Proteiini: 29,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 1,2 g
perjantai 24.03
Luomu vehnähiutalepuuro L, M, MU
Ainesosat:
vesi, luomu vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 44,205 kcal
Energia, kJ: 185,921 kJ
Rasva: 0,39 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,078 g
Proteiini: 1,561 g
Hiilihydraatit: 7,8 g
Suola: 0,198 g
Kurkku L, G, M, MU
Ainesosat:
kurkku (Kurkku)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 11,0 kcal
Energia, kJ: 46,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
Suola: 0,02 g
Edamjuusto L, G, MU
Ainesosat:
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 274,0 kcal
Energia, kJ: 1142,0 kJ
Rasva: 17,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 11,0 g
Proteiini: 29,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 1,2 g
Jauhelihakastike L, G, MU
Ainesosat:
vesi, naudan jauheliha, kerma (MAITO), sipuli, Ruskea kastikepohja kylmävalmistus, lihaliemijauhe, fariinisokeri, mustapippuri Sisältää: MaitoHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 172,787 kcal
Energia, kJ: 724,713 kJ
Rasva: 11,807 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 5,556 g
Proteiini: 12,086 g
Hiilihydraatit: 4,74 g
Suola: 1,046 g
Verdekasvikset L, G, M, MU
Ainesosat:
verdekasvikset (SOIJA), rypsiöljyHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 86,192 kcal
Energia, kJ: 356,6 kJ
Rasva: 3,515 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,423 g
Proteiini: 6,287 g
Hiilihydraatit: 5,273 g
Suola: 0,0 g
Keitettyä perunaa L, G, M, MU
Ainesosat:
perunaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 315,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 1,9 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
Suola: 0,0 g
Porkkanaraastetta ja persikkaa L, G, M, MU
Ainesosat:
porkkanaraaste, persikkakuutioHiilijalanjälki: 0.08 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 28,0 kcal
Energia, kJ: 117,25 kJ
Rasva: 0,175 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,038 g
Proteiini: 0,55 g
Hiilihydraatit: 6,1 g
Suola: 0,045 g
Päiväkahvi L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, kahviRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 4,77 kcal
Energia, kJ: 19,958 kJ
Rasva: 0,033 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,012 g
Proteiini: 0,805 g
Hiilihydraatit: 0,297 g
Suola: 0,009 g
Järvikalavuoka L, G, MU
Ainesosat:
peruna, bataattipala, kalamuru (KALA), kerma (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, tilli, kalaliemijauhe (KALA), suola, yrttitarhansekoitus (SINAPPI), savuaromi, valkosipuli, Sitruuna, -limepippuri Sisältää: Maito Saattaa sisältää: Äyriäinen, NilviäisetHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 118,904 kcal
Energia, kJ: 497,625 kJ
Rasva: 5,484 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 2,543 g
Proteiini: 4,968 g
Hiilihydraatit: 11,354 g
Suola: 0,384 g
Punajuurisuikaleet L, G, M, MU
Ainesosat:
punajuurisuikale (Punajuuri, vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), luontainen neilikka-aromi)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 55,0 kcal
Energia, kJ: 230,0 kJ
Rasva: 0,2 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,0 g
Proteiini: 1,1 g
Hiilihydraatit: 12,0 g
Suola: 0,3 g
Puolukkakiisseli L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, puolukka, puolukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, suolaHiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 54,813 kcal
Energia, kJ: 231,082 kJ
Rasva: 0,16 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,028 g
Proteiini: 0,125 g
Hiilihydraatit: 12,812 g
Suola: 0,009 g
Margariini L, G, M, MU
Ainesosat:
margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 540,0 kcal
Energia, kJ: 2220,0 kJ
Rasva: 60,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 15,0 g
Proteiini: 0,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 0,7 g
Vehnäpaahtoleipä L, M, MU
Ainesosat:
Vehnäpaahtoleipä (VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, rapsiöljy, suola, sokeri.)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 263,0 kcal
Energia, kJ: 1105,0 kJ
Rasva: 3,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,4 g
Proteiini: 9,5 g
Hiilihydraatit: 47,0 g
Suola: 1,0 g
Hunajameloni L, G, M, MU
Ainesosat:
hunajameloniRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 37,019 kcal
Energia, kJ: 154,89 kJ
Rasva: 0,14 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,039 g
Proteiini: 0,63 g
Hiilihydraatit: 7,8 g
Suola: 0,082 g
Kinkkumakkara L, G, M, MU
Ainesosat:
Kinkkumakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 217,0 kcal
Energia, kJ: 899,0 kJ
Rasva: 19,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 7,1 g
Proteiini: 11,0 g
Hiilihydraatit: 0,3 g
Suola: 2,0 g
lauantai 25.03
Luomu kaurahiutalepuuro L, M, MU
Ainesosat:
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 48,105 kcal
Energia, kJ: 202,821 kJ
Rasva: 0,897 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,156 g
Proteiini: 1,691 g
Hiilihydraatit: 7,67 g
Suola: 0,198 g
Kurkkuviipale L, G, M, MU
Ainesosat:
kurkkuviipale (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (E 954).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 14,0 kcal
Energia, kJ: 60,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,0 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 2,4 g
Suola: 1,7 g
Leikkelemakkara L, G, M, MU
Ainesosat:
leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas), vesi, perunatärkkelys, siipikarjannahka, kamara, jodioitu suola, happamuudensäätöaine E 508, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Broilerin- ja viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 165,0 kcal
Energia, kJ: 686,0 kJ
Rasva: 12,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 3,6 g
Proteiini: 9,2 g
Hiilihydraatit: 5,3 g
Suola: 1,4 g
Tomaattinen tonnikalapasta L, G, M, MU
Ainesosat:
Pakastepasta, vesi, tonnikalapala (KALA), pizzakastike, porkkanasuikale, tomaattitäysmehu, sipuli, palsternakka, soijarouhe (SOIJA), tomaattisose, kasvisliemijauhe, Kidesokeri, rypsiöljy, valkosipuli, suola, basilika, oreganoHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 33,426 kcal
Energia, kJ: 140,908 kJ
Rasva: 0,322 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,057 g
Proteiini: 4,264 g
Hiilihydraatit: 2,884 g
Suola: 0,497 g
Pastaa L, G, M, MU
Ainesosat:
Pennepasta, vesi, rypsiöljyHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 117,973 kcal
Energia, kJ: 492,383 kJ
Rasva: 2,57 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,247 g
Proteiini: 4,206 g
Hiilihydraatit: 18,505 g
Suola: 0,004 g
Jäävuori-maissi-tomaatti L, G, M, MU
Ainesosat:
jäävuorisalaatti, maissi, tomaattiHiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 37,75 kcal
Energia, kJ: 157,5 kJ
Rasva: 0,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,05 g
Proteiini: 1,3 g
Hiilihydraatit: 6,875 g
Suola: 0,0 g
Päiväkahvi L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, kahviRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 4,77 kcal
Energia, kJ: 19,958 kJ
Rasva: 0,033 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,012 g
Proteiini: 0,805 g
Hiilihydraatit: 0,297 g
Suola: 0,009 g
Siskonmakkarakeitto L, M, MU
Ainesosat:
vesi, perunakuutio, siskonmakkara (SOIJA), keittojuurekset, sipuli, persilja, lihaliemijauhe, suola, maustepippuri, laakerinlehti Saattaa sisältää: Vehnä, GluteeniHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 66,412 kcal
Energia, kJ: 277,659 kJ
Rasva: 2,035 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,781 g
Proteiini: 4,368 g
Hiilihydraatit: 6,877 g
Suola: 0,418 g
Kurkkuviipale L, G, M, MU
Ainesosat:
kurkkuviipale (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (E 954).)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 14,0 kcal
Energia, kJ: 60,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,0 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 2,4 g
Suola: 1,7 g
Vatkattu mustaherukkapuuro L, M, MU
Ainesosat:
vesi, mustaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri, suolaHiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 68,154 kcal
Energia, kJ: 286,863 kJ
Rasva: 0,214 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,058 g
Proteiini: 1,067 g
Hiilihydraatit: 13,932 g
Suola: 0,12 g
Rukiinen Broileri-juustopiirakka L
Ainesosat:
Broileri-juustopiirakka (Pohja: VEHNÄJAUHO, laktoositon kermaviili (MAIDOSTA), laktoositon voi (MAIDOSTA), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, OHRAMALLAS, suola, stabilointiaine (E450), perunajauho, nostatusaine (E500), vesi. Täyte: ruokakerma (kerma (MAIDOSTA), vesi, muunnettu tärkkelys), KANANMUNA, kanakuutio 15 % (broilerinliha (Suomi), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E407a, E410), perunakuitu, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, hapettumisenestoaine (E301), maltodekstriini, happamuudensäätöaine (E508), säilöntäaine (E250), inkivääri, aromit), juustoraaste 6,7 % (MAIDOSTA), kasvikset (parsakaali, sipuli, paprika), suola, VEHNÄKUITU, currymauste (kurkuma, maissitärkkelys, chili, jodioitu suola, sokeri, korianteri, kardemumma, fenkoli, valkosipuli, piparjuuri, laakerinlehti, aromi), mustapippuri.)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 241,0 kcal
Energia, kJ: 1007,0 kJ
Rasva: 16,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 7,9 g
Proteiini: 11,0 g
Hiilihydraatit: 13,0 g
Suola: 1,0 g
Tomaatti L, G, M, MU
Ainesosat:
tomaatti (Intense tomaatti)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 23,0 kcal
Energia, kJ: 95,0 kJ
Rasva: 0,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 3,5 g
Suola: 0,0 g
sunnuntai 26.03
Luomu neljän viljan puuro L, M, MU
Ainesosat:
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 46,155 kcal
Energia, kJ: 191,771 kJ
Rasva: 0,468 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,091 g
Proteiini: 1,561 g
Hiilihydraatit: 7,8 g
Suola: 0,198 g
Tomaatti L, G, M, MU
Ainesosat:
tomaatti (Intense tomaatti)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 23,0 kcal
Energia, kJ: 95,0 kJ
Rasva: 0,3 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 3,5 g
Suola: 0,0 g
Oltermannijuusto L, G, M, MU
Ainesosat:
oltermannijuustoRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 229,655 kcal
Energia, kJ: 960,9 kJ
Rasva: 15,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 9,727 g
Proteiini: 22,5 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 1,361 g
Broilerin sisäfileetä hollandaisekastikkeessa L, G, M, MU
Ainesosat:
paahdettu broilerin sisäfileepala, HollandaisekastikeHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 76,584 kcal
Energia, kJ: 319,559 kJ
Rasva: 4,463 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 1,102 g
Proteiini: 9,366 g
Hiilihydraatit: 0,275 g
Suola: 0,661 g
Annanperunaa L, G, M, MU
Ainesosat:
peruna, aromiöljy, suola, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 163,384 kcal
Energia, kJ: 682,191 kJ
Rasva: 10,103 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,861 g
Proteiini: 1,963 g
Hiilihydraatit: 16,089 g
Suola: 0,491 g
Höyrytettyjä aurinkokasviksia L, G, M, MU
Ainesosat:
kasvissekoitus, rypsiöljyHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 45,631 kcal
Energia, kJ: 194,355 kJ
Rasva: 1,893 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,149 g
Proteiini: 0,913 g
Hiilihydraatit: 5,374 g
Suola: 0,051 g
Jäävuori-meloni L, G, M, MU
Ainesosat:
cantaloupemeloni, jäävuorisalaattiHiilijalanjälki: 0.09 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 19,0 kcal
Energia, kJ: 77,5 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,0 g
Proteiini: 0,8 g
Hiilihydraatit: 3,3 g
Suola: 0,01 g
Päiväkahvi L, G, M, MU
Ainesosat:
vesi, kahviRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 4,77 kcal
Energia, kJ: 19,958 kJ
Rasva: 0,033 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,012 g
Proteiini: 0,805 g
Hiilihydraatit: 0,297 g
Suola: 0,009 g
Ohrapuuro luomuohrasta L, MU
Ainesosat:
vesi, kerma (MAITO), luomu ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), margariini, suolaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 65,386 kcal
Energia, kJ: 273,175 kJ
Rasva: 2,866 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 1,514 g
Proteiini: 1,361 g
Hiilihydraatit: 7,945 g
Suola: 0,504 g
Palvikinkkuleikkele L, G, M, MU
Ainesosat:
palvikinkkuleikkele (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 98,0 kcal
Energia, kJ: 410,0 kJ
Rasva: 3,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 1,2 g
Proteiini: 15,0 g
Hiilihydraatit: 2,4 g
Suola: 1,9 g
Kurkku L, G, M, MU
Ainesosat:
kurkku (Kurkku)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 11,0 kcal
Energia, kJ: 46,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
Suola: 0,02 g
Mustikkakeitto L, G, M, MU
Ainesosat:
mustikkakeitto (Vesi, soseutettu mustikka, sakeuttamisaineet (muunneltu tärkkelys ja pektiini), mustikkatäysmehu tiivisteestä, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), aromi, makeutusaineet (stevioliglykosidit ja asesulfaami K), sinkkilaktaatti, C- ja D-vitamiini. )Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 9,5 kcal
Energia, kJ: 40,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,1 g
Proteiini: 0,1 g
Hiilihydraatit: 2,1 g
Suola: 0,0 g
Lapin perunarieska L, M, MU
Ainesosat:
perunarieska (vesi, VEHNÄ (jauho, hiutale), peruna 13% (hiutale, kuitu), kasviöljy (rypsi, rapsi), jodioitu suola, sakeuttamisaine (E412), säilöntäaineet (E200, E263).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 225,0 kcal
Energia, kJ: 945,0 kJ
Rasva: 4,4 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,6 g
Proteiini: 6,5 g
Hiilihydraatit: 37,0 g
Suola: 1,1 g
Margariini L, G, M, MU
Ainesosat:
margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 540,0 kcal
Energia, kJ: 2220,0 kJ
Rasva: 60,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 15,0 g
Proteiini: 0,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 0,7 g
Kurkkuviipale L, G, M, MU
Ainesosat:
kurkkuviipale (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet(E211,E202) stabilointiaine(E509), aromit (mm. SINAPINSIEMEN), makeutusaine (E 954).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 14,0 kcal
Energia, kJ: 60,0 kJ
Rasva: 0,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,0 g
Proteiini: 0,6 g
Hiilihydraatit: 2,4 g
Suola: 1,7 g
Goudajuusto L, G, MU
Ainesosat:
goudajuusto (Pastöroitu MAITO, suola, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 354,0 kcal
Energia, kJ: 1471,0 kJ
Rasva: 28,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 18,0 g
Proteiini: 25,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Suola: 1,4 g